Vuoi ottimizzare le tue performance in vasca? Oppure ottenere la forma fisica perfetta? Abbina nuoto ed alimentazione corretta ed otterrai dei risultati! Ci sono molte variabili […]
Non credere che il nuoto possa compensare una dieta errata, raggiungi le prestazioni che meriti nutrendoti in maniera intelligente. Qui ti spieghiamo come. Anche se trascorri […]