Blog dedicato al nuoto | News, consigli e approfondimenti

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Benvenuti sul blog di Pianeta Nuoto dedicato al nuoto

Su questa pagina troverai news, consigli e approfondimenti su questa disciplina sportiva. Tanti suggerimenti per migliorare le tue prestazioni sportive e per essere sempre di tendenza anche in vasca!
26 Marzo 2020
nuoto e glutine

Nuoto e glutine: amici o nemici?

Alimentazione e sport sono da sempre due argomenti importanti per chi ama praticare attività all’aperto e non. Per questo, oggi vogliamo dare risposta a tutti coloro […]
20 Marzo 2020
attivita-in-acqua

Le attività in acqua più amate dalle donne

Quali sono le attività in acqua più amate dalle donne!? Eccole | Pianeta Nuoto
28 Febbraio 2020
costume da gara

Costume da gara, come sceglierlo

Per ottenere una performance importante, è necessario curare ogni dettaglio. Sicuramente allenarsi bene e con costanza, mangiare in modo corretto, concedere al proprio corpo il giusto […]
12 Febbraio 2020
primatisti mondiali del nuoto

Nuoto e record, caccia ai primatisti

Ogni ragazzino/a che inizia a praticare uno sport sogna di essere domani un campione. Quali sono i modelli ai quali ispirarsi? Di certo i primatisti mondiali […]
31 Gennaio 2020
accessori per il nuoto

Gli irrinunciabili accessori del nuotatore

Ci sono più accessori per il nuoto di quanti tu non creda. Ora il gioco è: di quali non puoi fare a meno? Difficile trovare uno […]
21 Gennaio 2020
benefici del nuoto

La top 10 dei benefici del nuoto

Fa bene iniziare l’anno con un approccio positivo: scopri i 10 benefici del nuoto per cui dovresti eleggerlo a tuo sport preferito! Grandi e piccini, atleti […]
19 Dicembre 2019
nuoto italiano

Nuoto italiano, cosa ci hanno detto Mondiali ed Europei

Il 2019 è stato un anno da incorniciare per il nuoto italiano: ce lo dicono risultati lusinghieri in due delle competizioni più importanti. L’anno si chiude […]
12 Dicembre 2019
respirazione a stile libero

Respirazione a stile libero, come farla in modo corretto

Tra gli aspetti che influenzano la performance in vasca sicuramente c’è la respirazione a stile libero, se questa è la tua specialità. Scopri come ottimizzarla. Curare […]
02 Dicembre 2019
Nuoto ed alimentazione corretta

Nuoto ed alimentazione corretta, consigli utili

Vuoi ottimizzare le tue performance in vasca? Oppure ottenere la forma fisica perfetta? Abbina nuoto ed alimentazione corretta ed otterrai dei risultati! Ci sono molte variabili […]
05 Novembre 2019
costume da piscina

L’evoluzione del costume da piscina

Se sei un agonista guarderai determinati dettagli. Se sei un amatore probabilmente altri. Il costume da piscina oggi è anche un elemento di differenziazione. Ma come […]
16 Ottobre 2019
l'importanza del tuffo

L’importanza del tuffo nell’economia di una gara

Il nuoto è uno sport molto complesso. Sono dunque molte le variabili che possono influenzare la performance ed anche il risultato raggiunto alla fine della gara. […]
30 Settembre 2019
ascoltare musica in acqua

Musica e concentrazione, mantienila anche in acqua

Ascoltare musica in acqua non solo si può, ma è consigliato. Lo sapevi che può aumentare la tua concentrazione e, forse, le tue prestazioni? Ognuno di […]